甕(かめ) ご覧の通りの3サイズ。 大きさはペットボトルを 比較対象にご想像ください。 物の投入口を鷲づかみにし、 空手特有のサンチンという歩きを行い、 指の鍛錬と重心移動の練習をします。 徐々に中に水を入れ、重くしていきます。
鎚石(チィーシ) ("手石"で"ティーシ"と読む呼び名も) 手首と腕の鍛錬に使用します。 簡単に言うとゆっくり振り回すのですが、 実際の練習法はとても説明し辛く…。 使用方法については、 道場で直接ご覧ください(笑)
	巻き藁　と　サンドバッグ この二つはかなり有名ですね。 特にサンドバッグ。 サンドバッグ ご存知の通り、しばくだけです。 突きの指導や、個人練習に 主に使用されます。 不機嫌なときにデタラメに叩くと 手首などを痛めるので注意が必要です。 巻き藁 拳や腕の鍛錬に使用します。 正面を突くことで、 人差し指＆中指の付け根関節を 鍛えます。 巻き藁の左右に腕をぶつけ、 受けに使用する部分を鍛えます。